Vi erbjuder fler vattenträningspass på badhuset med Hydrohex
%20Hydrohex-3.webp)
Den 6 oktober utökar vi vår omtyckta vattenträning i vår varmvattenbassäng med digitala pass för att kunna erbjuda ännu fler träningstider. Detta ingår för dig med kombinerat bad- och träningskort samt 10-kort gruppträning/vattengympa.
För att möta den ökande efterfrågan på vattenträning, kompletterar vi vår befintliga vattenträning med digitala pass. Det innebär fler pass per vecka och vårt mål är att ge dig fler träningsalternativ som passar ditt schema och din träningsstil.
Hydrohex-träning innebär att träningspassen leds av ledare på en skärm istället för en person som står på land framför bassängen. Fördelen är att du ser tydligt hur rörelserna ska göras även under vattenytan eftersom träningen är filmad på ett sådant sätt. Modern vattenträning som dessutom är mycket effektiv och rolig!
Du bokar dig som vanligt via Actor Smartbook efter vecka 43.
Tider för Hydrohex hittar du på vår sida Gruppträning och bokning.
Vi erbjuder gratis prova-på-pass i två veckor: 6-19 oktober, bokas via mail till klippansbadhus@klippan.se eller telefon 0435-281 95.
Vanliga frågor och svar om Hydrohex
Vad är Hydrohex?
Hydrohex är ett koncept för digital vattenträning som erbjuder olika träningskategorier och pass utformade för att utföras i vatten. Det inkluderar ett brett utbud av vattenträningspass med olika fokus och intensitetsnivåer.
Vad är skillnaden mellan de befintliga vattenpassen och de nya digitala vattenpassen?
Skillnaden är att du följer en instruktör på bildskärm istället för en instruktör på plats.
Betyder detta att de befintliga passen kommer att ersättas av digitala?
Nej, men vi har möjligheten att ersätta ett ledarlett pass med virtuellt pass vid till exempelvis sjukdom.
Varför utvecklar ni vattenträningen?
Det är högt tryck på våra vattenpass och många som vill träna. Nu har vi möjlighet till fler pass per vecka.
Kommer era priser att påverkas?
Nej
Kommer det att bli fler vattenpass i veckan?
Ja, med dessa pass kommer vi att ha fler pass.
Kommer de digitala vattenpassen att ha samma instruktörer som de befintliga passen?
Nej, det kommer att vara instruktörer från Hydrohex.
Finns det några specifika förkunskapskrav för att delta i de nya digitala vattenpassen?
Nej, det är bara att dyka upp som vanligt.
Hur bokar jag mig på de digitala vattenpassen?
Du bokar dig som vanligt i Actor Smartbook
Körs passen på svenska?
Ja
Hydrohex finns i fyra olika träningskategorier

Hydrohex cardio
Ett träningspass som fokuserar på uthållighet och konditionsträning. Hydrohex cardio garanterar ett motiverande och progressivt träningspass, som lockar dig tillbaka till bassängen gång på gång.

Hydrohex power
Ett intensivt styrkepass med olika rörelser som fokuserar på specifika muskelgrupper för att förbättra muskelstyrka och toning. Hydrohex power garanterar ett utmanade styrkepass för hela kroppen.

Hydrohex move
Ett pass som fokuserar på helkroppsrörelser och träning av bålstabilitet och rörlighet i vattnet

Hydrohex beat
Ett pass som kombinerar musik, rytm och konditionsträning för att höja pulsen och utmana koordinationen.
Sidinformation
- Senast uppdaterad:
- 30 september 2025