ABC Tonår

Att vara förälder till en tonåring kan vara både spännande och utmanande. Tonårstiden är en period av stora förändringar – både för barnet och för relationen mellan den vuxne och tonåren.

Träffar ger kunskap och verktyg för att förstå denna utvecklingsfas och skapa en vardag med mindre konflikter och mer samarbete. Vi pratar om hur man kan hitta sätt att vara tillsammans och skapa tid för gemenskap, även när tonåringen söker självständighet.

Samtalen handlar om hur vi kan lyssna och bekräfta tonåringen och kommunicera på ett lugnt och respektfullt sätt. Vi utforskar hur stress påverkar samspelet och hur vi kan hantera utmanande situationer på ett sätt som ger trygghet och balans i relationen. På träffarna diskuterar vi hur vi kan möta problem utan att tappa kontakten, och att stå kvar som en trygg vuxen även när tonåringen går igenom starka känslor eller testar gränser.

Tonårstiden är en naturlig del av växandet och beteenden som en del av den resan – inte som något ”fel”. Målet är att skapa en relation som håller för livet, med närvaro, respekt och ömsesidig förståelse.