Balansera mera- kampanj för att förhindra fallolyckor

Nationell kampanj som årligen genomförs vecka 40

Under vecka 40, den 28 september–4 oktober, pågår Socialstyrelsens kampanj "Balansera mera", som har budskapet är att det är mycket man som äldre kan göra själv för att minska risken att falla

Kampanjen har tre teman: mat, motion och medicin. Kampanjen uppmärksammar hur man själv kan minimera risken för att falla.

Du kan minska risken för att falla. Det mest effektiva är att äta näringsriktig och god mat, och att träna styrka och balans. Se också över ditt medicinintag tillsammans med en läkare. Ett annat tips är att göra din hemmiljö säkrare.

Här kan du läsa vad du ska göra för att förhindra fallolyckor.PDF (pdf, 10.7 MB)

På Socialstyrelsens webbplatslänk till annan webbplats kan du ladda ner eller beställa kampanjmaterial, helt kostnadsfritt.

Publicerad: 2020-09-24